2026年3月15日、22日上午，佛山市爸媽在線中心與深圳市爸媽在線成員之家聯合舉辦“心智與能力提升年度成長計劃之空性智慧”課程。課程由區慕玲老師主持，導師鄭瑞虹主講，佛山、深圳兩地學員云端連線、同頻共學，循著傳統東方智慧探尋修心的底層邏輯，解鎖內在成長的根本路徑。
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溯源經典，解構空性智慧
3月15日的課程以中華傳統儒家“五福臨門”的幸福觀為引，從長壽、富貴、康寧、好德、善終的經典內核切入，層層解構空性智慧的核心奧義。鄭瑞虹老師指出，世間萬事萬物本具空性，無固定不變的屬性，吾人所見的世間百態，皆是自心“種子”的外在投影。此“種子”由過往的身、語、意所種，一言一行、一念一想，皆會于心田種下因緣之因，而所種之因終將循“業力”法則返諸自身，結出相應之果。這恰是王陽明先生“心外無物”的現世印證——心為萬物之主，境由心生，相由心造。
區慕玲老師主持課程
課程中進一步闡釋，心之種子運作的其中根本特性：一為“以終為始”，凡欲得善果，必先于內種其善因，求福先修心，求果先育因；二為“種子雖小，果實甚大”，負面之種若早覺察、早轉化，便可止息后續的不良顯相，反之則會積微成著。導師引導學員反求諸己，回溯自身在家庭、事業、人際相處中的起心動念與言行舉止，覺察心念與外在境遇的深層聯結，明了“我是一切根源”的修心根本。
鄭瑞虹老師講課
實修進階，掌握轉化心法
3月22日課程步入實修階段，鄭瑞虹老師系統傳授困境應對與“種子”轉化的完整路徑，引導學員直面境遇與情緒，看見自身過往所種之因；繼而感恩境遇照見自心、誠心祝福他人，立下合理承諾不再重種同類負面種子；最終以實際行動平衡補償，播種善因，從根本上轉化心念、改變境遇。
多位學員結合生活場景分享實踐體悟，生動印證空性智慧的實踐價值：
學員分享
陳女士：因女兒不按時吃飯而生氣，她憶起自己婚前因工作自由、作息紊亂，同樣讓父母為吃飯問題操心，意識到女兒行為正是自己過去種子的顯現，情緒轉為平靜理解。
譚女士：面對女兒考前的抱怨和負面情緒感到悲傷，清晰看到女兒的狀態正是自己以往的“翻版”，認識到“這是自己該受的”，情緒調節速度顯著提升。
龍女士：常感丈夫不認可、不支持自己，反思發現常未真正聽懂對方需求就給出建議，種下了“不傾聽、不理解”的種子。
譚女士：對路上堵路且出言不遜的摩托車主非常生氣，承認自己在生活和工作中也常因心情不好將怨氣發泄到無關的人身上。
邱女士：反感母親說話時的抱怨語氣，卻發現自己對孩子也常抱怨，領悟到與子女的相遇包含“共業”，對“合理的承諾”感受深刻。
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云端共修，開啟日常實修
本次課程采用“理論講授+實修分享+互動答疑”的線上教學模式，通過“屏幕與投影”觀想練習等形象化方法，幫助學員建立“世界是自己心識的投影”的認知框架。學員反饋，該方法將抽象的心性修養轉化為可操作的日常實踐，在家庭關系調適、自我情緒管理等方面具有顯著應用價值。
線上合影
本次“空性智慧”線上課程的圓滿舉辦，是佛山市爸媽在線中心與深圳市爸媽在線成員之家深耕傳統東方智慧傳承與實踐的一次有益探索，為廣大學員搭建了從認知重構到行為轉化的完整修心體系，讓千年東方傳統智慧在當下煥發出鮮活生命力。未來，兩地中心將持續推進“心智與能力提升年度成長計劃”，以線上聯動共學、線下實地修心等多元形式，讓更多人接觸并踐行中國傳統文化，從心出發修正自身、和諧家庭，最終實現內在的安寧與生命品質的提升。
佛山市爸媽在線中心
深圳市爸媽在線成員之家
2026年3月23日
