2026年6月7日下午，深圳市福田區爸媽在線中心在福田區崗廈天元·5棟A座成功舉辦“悟道·悟人·悟己”主題分享活動。本次活動由中心主任陳昌銘主持，心靈導師鄭瑞虹老師擔任主講，特邀重量級嘉賓愛新覺羅·溥光老師蒞臨指導。眾多學員齊聚一堂，在安靜、專注的氛圍中，完成了一場深度的心靈成長之旅。
活動簽到
家人相聚
活動伊始，主持人陳昌銘熱情開場，對到場嘉賓和學員表示歡迎，簡要介紹本次活動核心主旨與流程。他表示，本次活動以交流感悟、共修成長為核心，將由鄭瑞虹帶來主題分享，后續開放全員互動交流環節，并隆重介紹重磅嘉賓溥光老師，期待大家在深度交流中沉淀自我、收獲成長。
陳昌銘主任主持活動
隨后，鄭瑞虹老師圍繞“悟道·悟人·悟己”三個維度展開深入分享。她首先從“悟道”切入，結合自身多年學習與生活經歷，闡述了因果規律與人生底層邏輯。她坦言，年輕時曾以為成功全靠努力，后來才明白“能力不如業力，業力不如愿力”，真正的成長在于了解規律、種善因、結善緣。她鼓勵大家以愿力引導行動，做合道又合心的事。
鄭瑞虹老師進行主題分享
在“悟人”部分，鄭老師分享了人際相處中的智慧。她指出，每個人都有自己的成長軌跡，不要試圖強行改變他人，而應學會換位思考、彬彬有禮、己所不欲勿施于人。她結合自己曾因言語傷人而受反噬的經歷，提醒大家注意言行的善惡，尊重人性的復雜與脆弱。
活動現場
最后，在“悟己”環節，鄭老師強調，向內自省是修行的終極核心，也是最難的修行。她提出，自我修行重在兩點，一是時刻保持自我覺察、關照本心，清晰感知自身念頭與情緒；二是覺察而不執念，不被妄念、情緒裹挾，放下執念與貪嗔癡，堅守本心與正向愿力，從容接納自我、活出本真。
鄭老師解讀“悟人”
整場分享樸實而深刻，鄭老師結合自身從執著到放下、從抱怨到感恩的轉變歷程，讓在場學員深受觸動。
溥光老師贈送本次主題字畫
特邀嘉賓愛新覺羅·溥光老師給中心贈送了墨寶并進行了精彩分享。他結合自身豐富的人生閱歷，從家庭和諧、子女教育、夫妻相處、慈善公益等多個角度，進一步闡釋了“悟道·悟人·悟己”的現實意義。他強調，最難的是了解自己，要學會用欣賞的眼光看別人，把姿態放低，像大海一樣包容。他高度肯定了陳昌銘主任在中心建設、推動心靈成長方面所做的努力，并呼吁大家珍惜爸媽在線這個能夠彼此支持、共同成長的平臺。
溥光老師分享
溥光老師給中心贈送墨寶
在互動環節，多位學員踴躍分享了自己的感悟。有人講述了在爸媽在線學習后身心狀態的顯著改善，有人分享了家庭關系從緊張到和諧的轉變，也有人表達了對中心和陳昌銘主任的感恩之情。大家紛紛表示，通過這次學習，更加理解了因果規律、人際智慧與自我覺察的重要性，內心更加安定、從容。
分享學習感受
活動最后，主持人陳昌銘作總結發言。他感謝鄭瑞虹老師和溥光老師的精彩分享，也感謝所有學員的真誠參與。他表示，福田區爸媽在線中心將持續為大家提供高品質的心靈成長活動，助力更多人實現內在和諧與生命覺醒。
陳昌銘主任對活動進行總結
本次“悟道·悟人·悟己”主題分享活動在溫馨、充實的氛圍中圓滿落幕。未來，深圳市福田區爸媽在線中心將繼續秉持“為全人類身心和諧而努力奮斗”的使命，開展更多有深度、有溫度的主題活動，賦能大眾向內成長、從容生活。
活動合影
深圳市福田區爸媽在線中心
2026年6月7日
